“No vayas detrás de mí, tal vez yo no sepa liderar. No vayas delante, tal vez yo no quiera seguirte. Ve a mi lado para poder caminar juntos.”
Proverbio Ute

Si Quieres Otra Realidad, Debes Convertirte en Otra Persona


[...]Una atención clara y una emoción elevada cambian el destino. Pero requiere disciplina.[...]

Entrevista a Joe Dispenza, doctor en quiropráctica, bioquímico y neurocientífico


La ley del cambio

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Nuestra personalidad y nuestra realidad se han construido según cómo pensamos, actuamos y sentimos. Con mucha disciplina, entrando a diario en nuestro cerebro, podemos, según Dispenza, crear nuestra realidad. En su último libro, Deja de ser tú (Urano), explica cómo y propone un aprendizaje de cuatro semanas.

Quiropráctico con una vida de película, tuvo una lesión que le hizo replantearse las capacidades de nuestro cerebro y se convirtió en bioquímico y neurocientífico. 
"Primero investigué las remisiones espontáneas de enfermedades y analicé qué tenían en común las personas que lo conseguían. Luego decidí reproducirlo, y todo lo que es reproducible se convierte en una ley".

Lleva años defendiendo que podemos llegar a controlar nuestra mente y la realidad.

La mente determina la experiencia exterior, porque todo se reduce a campos de energía, de modo que nuestro pensamiento altera constantemente nuestra realidad. Es posible cambiar circunstancias de la realidad si sabemos cómo.

Pues debo de ser muy torpe.

Si sostiene los mismos pensamientos, si lleva a cabo las mismas acciones y vive con los mismos sentimientos y emociones, su cerebro y su cuerpo seguirán igual; pero cada vez que aprende algo establece nuevas conexiones que cambian físicamente su cerebro.

Nos pasamos la vida aprendiendo.

No todos. Aun así, aprender no es suficiente. Has de aplicar lo que aprendes, y cuando empiezas a experimentar las emociones de esa experiencia, entonces literalmente das nuevas señales a tus neuronas y creas nuevas sinapsis: a eso se le llama evolución.

Si fuera tan sencillo...

Siempre estamos creando un futuro, lo que pasa es que solemos crear el mismo, reafirmamos nuestra personalidad. Vivimos dirigidos por una serie de pensamientos, conductas y reacciones emocionales memorizados (temor, culpabilidad, falta de autoestima, enfado, prejuicios...) que son muy adictivos y que funcionan como programas informáticos instalados en el subconsciente.

¿Dónde está el cambio?

En ser más grande que las circunstancias de tu vida. O somos las víctimas de nuestra realidad o los creadores.

Suena a autoayuda.

Si analizamos grandes personajes de nuestra historia, vemos que todos ellos pensaron e imaginaron un futuro el suficiente número de veces como para que su cerebro cambiara literalmente, hasta el punto de que sentían esa experiencia deseada como si ya hubiera sucedido.

Primero crearon el cambio en ellos.

Cambiar significa ir más allá del entorno, el cuerpo y el tiempo. Podemos hacer que el pensamiento sea más real que cualquier otra cosa, y lo hacemos a diario: si estamos conduciendo por una carretera pero concentrados en nuestro pensamiento, no vemos la carretera, no sentimos nuestro cuerpo y no sabemos cuánto tiempo ha pasado. Ese estado es el que utilizamos para crear.

Absortos en la emoción.

Pero la mayoría de las personas están pensando en sus problemas en lugar de pensar en las posibilidades.

Pero pensar en algo no lo hace real.

Una vez tenemos una visión, nuestro comportamiento debe responder a las intenciones. La mente y el cuerpo deben trabajar juntos. Tenemos que escoger de manera distinta de como hemos escogido para que pueda suceder algo nuevo. Si quiere crear una nueva realidad personal, tiene que, literalmente, convertirse en otra persona.

¿Cómo?

Mediante un programa de meditación desligada de misticismos que pretende que el cerebro y el cuerpo no respondan de forma predecible. Se trata de que se convierta en una habilidad, de abrir la puerta del sistema operativo, de todos esos programas subconscientes donde realmente ocurre el cambio.

Pongamos, por ejemplo, la ansiedad...

El escáner de alguien con ansiedad o con depresión es el mismo: el cerebro empieza a segregar química como si eso que teme la persona estuviera sucediendo, y con el tiempo esa química se convierte en adictiva.

¿Cómo salir del bucle?

Meditación significa familiarizarse con. Si haces conscientes tus pensamientos y tus hábitos automáticos y observas las emociones, empiezas a objetivizar tu mente subconsciente. Si te familiarizas con los aspectos de ti mismo que crean la ansiedad (o lo que quieras cambiar), durante la vigilia observarás cuándo empiezas a sentirte de esa manera y serás capaz de cambiarlo.

¿Y a partir de ahí?

... Si decides quién quieres ser, cuál es el gran ideal de ti mismo, qué pensamientos quieres tener, qué conductas quieres demostrar, qué emociones quieres experimentar; si te recuerdas cada día quién ya no quieres ser y quién quieres ser y empiezas a pensar en nuevas formas de ser, cuanto más pienses en ello y más lo planifiques, más estás instalando los circuitos en el cerebro.

Cuanto más te observes a ti mismo, menos serás tú mismo.

Exacto. Si podemos enseñar al cuerpo a confiar en el futuro y vivir en la alegría, creamos nuevas conexiones. Una atención clara y una emoción elevada cambian el destino. Pero requiere disciplina. El simple pensamiento positivo no funciona, porque la negatividad está instalada en el subconsciente. Los cambios verdaderos consisten en ser consciente de tus reacciones inconscientes.

3 Conciencias Opinan:

victor dijo...

Gracias al libro del Dr Joe Dispenza descubrí la meditación y lo más importante a darme cuenta de que todos tenemos programas automáticos en nuestro subconsciente, que hacen que pensemos, sintamos y actuemos siempre de la misma forma. Es necesario destruir esos programas y crear unos nuevos para dar el verdadero salto espiritual.


Recomiendo su lectura a cualquier persona que de verdad necesite dar un cambio profundo en su vida.

Soraya E. Gomez dijo...

Hola Amigo, sigo leyéndote, pero ésta véz quiero compartir algo más de lo que siempre e sentido. Desde muy chiquita e sentido cosas raras, cuando tenia unos cinco o seis años, vi una persona de blanco al lado de mi cama no le vi el rostro porque brillaba y me dió miedo mirar más. Siempre he tenido presentimientos de cosas que van a ocurrir y luego ocurren. Siempre me senti como sapo de otro pozo dentro de mi flia, para ellos soy muy rara o loca. Siempre he buscado la verdad dentro de las distintas religiones, y he ido desprendiéndome de ellas por darme cuenta que solo nos han lavado el cerebro llenandonos de dogmas y reprimiéndonos cada véz más con sus muchas mentiras. Creo en un una energia a la que llamo Dios, pero no creo en ese dios de las religiones aunque respeto las creencias de los demás. Hace cosa de unos años vengo teniendo sueños muy raros desde el 2002 que me llevan en naves salgo como flotando y los sueños son tan reales que cuando "despierto" me doy cuenta de como me afecta a todo nivel me dejan sensible. Vengo sintiendo cosas tipo cansancio de todo, como que no me encuentro más en este mundo, no me gusta nada de lo que veo que está ocurriendo en nuestro mundo con nuestra humanidad, y me he alejado de mi flia ellos viven en uruguay ( soy uruguaya) yo vivo en Brasil con mi esposo que és brasileño. Siento que aún no he encontrado el lugar el espacio en el que debo estar para aprender y hacer lo que tengp que hacer aunque aún no se muy bién que sea eso. Ando un poco perdida siento tristeza y euforia de la nada, me decepeciono facilmente con las personas que me rodean, sobretodo cuando descubro por sus acciones que no han sido totalmente sinceras conmigo, ya que soy muy sincera y directa trato de serlo siempre lo más aunténtica posible. Leer tu bolg y mensajes me ayudan muchisimo, yo busco y leo mucho en internet, pero hay cosas que no me resuenan y termino abandonandolas, de todos modos comencé a leerte por acaso un dia que encontré tu página, y bueno me están ayudando mucho leerlas y estirar la mente. Quiero decirte, que los sueños raros de naves y ets los sigo teniendo con bastante frecuencia e incluso siento los desmayos cuando me llevan hacia arriba, siento una paz muy grande aunque nunca les veo los rostros, no se lo que sean éstas expriencias me gustaria tener tu opinión.En el año 2010 tuve un sueño muy real donde me llevaban a un lugar que mas se parecia con un quirofano, habian doctores me operaban el oido y los ojos ellos conversaban conmigo y no senti miedo en ningún momento, al tiempo de éste sueño y cuando ya me habia olvidado de él necesité ir al oculista porque ya no veia muy bien lo que fue rarisimo, porque aunque uso gafas, no habia sentido necesidad ( hasta ese momento ) de cambiarlas, el oftalmólogo me encontró una cicatriz en la retina del ojo derecho el que menos veo, me preguntó si me habia lastimado o golpeado en algo... le dije que no recordaba haberme lastimado . No recordé el sueño hasta unos dias mas tarde, que lo comenté con mi esposo y obviamente se rió un poco del asunto, pero bueno es comprensible. Me han estado ocurriendo cosas muy extrañas incluso una semana antes de que falleciera mi padre soñé con su muerte en la casa donde me crié, el estaba en el hospital tenia cancer, y aunque estaba internado no sabiamos que le quedaba poco tiempo de vida, antes de viajar a uruguay le comente el sueño a mi esposo y el me dijo que no pensara en el asunto ya que mi padre estaba en el sanatorio de su ciudad, y estaba siendo cuidado por médicos, lo increible es que llegue el domingo de madrugada a uruguay y ese dia le dieron el alta yo estaba con él cuando se la dieron, viajamos a casa de mis padres, el no se levantó más de la cama y cinco dias después fallecio en su cama como lo vi en mis sueños. Ésto ocurrió en el año 2012, mi flia no me creyó mucho cuando les conté que yo ya sabia que iba a pasar... hay mucho más de mi vida y tendria que escribir un libro, no les aburro más con el tema. Gracias por leerme y estaré en el aguardo de tu respuesta.

Jorge Ramos dijo...

Hola Soraya. Gracias por compartir con nosotros tus experiencias. Primero decirte que en absoluto estás loca. Much@s también hemos tenido ese tipo de experiencias. En segundo lugar, no te preocupes por nada, no temas nada, todo está bien tal cual está. Formas parte de una misión que no recuerdas, pero que estás cumpliendo a la perfección, casi sin ser consciente de ello. De modo que, gracias por todo, querida compañera. Continua tu camino siendo lo más feliz que puedas, disfrutando de esta encarnación con tu cuerpo biológico. Un fuerte abrazo, y nos vemos en el camino!!!

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